Mari Menghitung Uban Presiden Yudhoyono

KOMPAS, Selasa, 16 Desember 2008 08:52 WIB

Tanggal 9 September 2009, Presiden Susilo Bambang Yudhoyono genap berusia 60 tahun. Sebutan ”eyang” kini disandangnya setelah Almira Tunggadewi Yudhoyono, cucunya, lahir pada 17 Agustus 2008.
Usia tidak pernah berbohong. Tumpukan rambut putih di kepala Presiden yang tersisir rapi ke kanan kian bertambah dibandingkan tahun sebelumnya. Rambut itu dibiarkan memutih tanpa upaya menutupinya.
Selain kesadaran bertambahnya usia, makin banyaknya rambut putih di kepala dimaknai Presiden sebagai dampak dari banyaknya waktu yang dipakai untuk bekerja. Moto ”state that never sleep” membimbingnya. Rapat pagi, siang, atau malam di hari kerja atau di hari libur adalah bagian dari konsekuensinya.
Untuk tersitanya banyak waktu keluarga pembantunya di tengah-tengah hari libur, Presiden pernah minta maaf secara pribadi. Anggota keluarga pembantunya tersenyum, menyambut permintaan maafnya.
Setelah kunjungan ke Sumatera Barat dan Sumatera Selatan, Presiden menggelar rapat kabinet di Kantor Presiden, Jakarta, Minggu (14/12). Dampak krisis keuangan global yang tak ringan membuat intensitas rapat meningkat, seperti pada awal pemerintahan.
”Semakin banyaknya rambut putih di kepala merupakan tanda kami terus bekerja,” ujar Presiden di teras Kantor Presiden, Jakarta, yang diguyur gerimis, akhir pekan lalu.
Banyaknya jumlah rambut putih di kepala mungkin sama dengan banyaknya jumlah berbagai jenis rapat yang dipimpinnya selama empat tahun memerintah. Ada rapat koordinasi, rapat kabinet terbatas, rapat kabinet paripurna, rapat kabinet paripurna yang diperluas, dan berbagai rapat lainnya.
Berbagai jenis rapat yang dapat digelar di mana saja dan kapan saja juga menurunkan berat badan Presiden. Waktu makan kerap terlewat. Gulai kikil yang disiapkan untuk makan siang Jumat lalu, misalnya, baru disantap sekitar pukul 15.00.
”Berat badan saya naik turun selama empat tahun terakhir. Namun, belakangan ini berat badan saya turun,” ujar Presiden saat menunggu kedatangan Perdana Menteri Malaysia Abdullah Ahmad Badawi.
Dengan rapat itu, Presiden hendak menunjukkan kepada rakyat, pemerintah bekerja keras. Hasil kerja itu biasanya diumumkan seusai rapat. Jika hasilnya kabar gembira, Presiden yang mengumumkannya.
Penurunan harga bahan bakar bersubsidi jenis premium dan solar, misalnya. Selain mengumumkan kebijakan umum, angka ratusan rupiahnya disebut juga. Kabar gembira seperti ini pastinya tidak akan menambah rambut putih di kepala atau menurunkan berat badannya.
Di setiap tantangan tersedia juga peluang. Di setiap musibah juga ada berkah. Musibah resesi keuangan dunia mungkin belum sangat terasa. Namun, berkahnya berupa merosotnya harga minyak mentah dunia telah dinikmati dan dirayakan bersama. Pengumuman turunnya harga premium dan solar adalah awal dari perayaan itu.
Kebanyakan rakyat menyambutnya dengan gembira. Sambutan gembira penting, mengingat keinginan Yudhoyono untuk maju kembali dalam Pemilihan Presiden 2009 telah dinyatakannya.
Rektor Universitas Paramadina, Jakarta, Anies R Baswedan menganalogikan tahun 2009 sebagai tahun ”ujian nasional” bagi kepemimpinan Presiden Yudhoyono. Setelah empat tahun menghadapi ”ujian lokal” dengan adanya kesempatan membuat perbaikan, 2009 menjadi masa penentuan kelulusan.
Tidak ringannya ”ujian nasional” pasti akan menambah helai rambut putih dan menurunkan berat badannya. Karena itu, perlu beberapa kali kabar gembira untuk mencegahnya?



>> Kalau menurut saya sich, Pak SBY itu sudah bekerja keras untuk republik kita ini. Banyak kasus korupsi yang terungkap, dan belakangan ini beliau semakin tegas, itu membuat kalangan pejabat getar-getir untuk menghadapi pak SBY. Program beliau memang bagus. Cuma, kurangnya dukungan untuk melaksanakan program itu menjadi hambatan. Terutama dari tikus-tikus yang ngaku dari wakil rakyat. Mau naikin BBM minta keju (uang-red), mau turunin minta juga. Dan dengan sok sucinya bilang, "Kami perihatin, dan seharusnya BBM itu diturunkan." padahal pada nyatanya yang nurunin itu DPR bersama dengan presiden. Presiden ingin turun, DPR bilang "Tidak". Kan gak bisa turun jadinya, sungguh kotornya wakil rakyat di republik kita ini.

Kopi Membuat Dada Rata?

Bila Anda termasuk penikmat kopi, hasil penelitian yang dilakukan ilmuwan dari Swedia ini mungkin perlu dipertimbangkan. Menurut kesimpulan mereka, minum kopi dalam jumlah tertentu bisa membuat dada menjadi rata.

Penelitian yang dipublikasikan dalam British Journal of Cancer tersebut melibatkan 300 wanita penikmat kopi. Mereka ditanyai berapa cangkir kopi yang dikonsumsi perhari. Dari pengukuran yang dilakukan, ternyata ditemukan kalau wanita yang minum tiga cangkir kopi atau lebih dalam sehari, memiliki ukuran payudara 17 persen lebih kecil dari responden yang hanya minum kopi kurang dari tiga cangkir.

Tim peneliti menyimpulkan, terlalu banyak kafein berpengaruh pada kadar hormon dalam tubuh yang juga berdampak pada ukuran payudara. "Minum kopi bisa berdampak pada ukuran payudara karena bisa membuat ukuran makin kecil," kata Helena Jernstrom dari Universitas Lund, Swedia.

Tapi, bukan berarti Anda harus menghentikan kebiasaan minum kopi. Pasalnya penelitian ini hanya melibatkan sedikit responden, selain itu dibutuhkan penelitian lanjutan untuk membuktikannya. Namun penelitian ini bisa jadi pengingat kita pada pepatah yang mengatakan semua jangan berlebihan.

Weleh,weleh.....udah ada kafein bahaya, bikin gigi kuning, bau mulut, eh sekarang bikin dada rata. Sekarang aneh- aneh aja, langsung komentarnya deh..

Delapan Mitos Perawatan Kulit

Mitos 1. Semakin tinggi kadar SIT (sun protection factor), semakin baik perlindungannya.
Ada tiga jenis sinar ultra violet: UVA, UVB, UVC. Sinar UVA masuk ke kulit cukup dalam, mengubah pigmen dan menghasilkan tan. Sinar UVB merusak DNA kulit, menyebabkan perubahan pigmen dan karsinoma. Sinar UVC diserap oleh atmosfer.
SPF pada tabir surya mengacu pada jumlah perlindungan yang ditawarkan produk terhadap sinar UVB. Tabir surya diperlukan untuk memberikan pedindungan terhadap UVA dan UVB. SPF setidaknya benilai 15.
"Krim tabir surya sebaiknya bersifal non-PABA yang tidak mencokelatkan kulit. Nilai SPFjuga harus disesuaikan dengan kondisi dan tipe kulit, serta lingkungan alam," kata Dr. Retno Iswari Tranggono, Sp.KK. SPF bagi kulit orang Indonesia tidak perlu hingga 30. Sebab, semakin tinggi SPF, akan membuat kulit kecokelatan.

Mitos 2. Kita tidak membutuhkan tabir surya saat mendung.
Saat cuaca mendung, radiasi UV bisa mencapai permukaan bumi. Pastikan kita menggunakan tabir surya setiap hari dan oleskan kembali setiap dua jam, terutama setelah berenang.

Mitos 3. Menggosok wajah dengan sabun akan membuat kulit sehat dan bebas jerawat.
"Saat menggosok wajah, Anda akan mengelupaskan sejumlah minyak pelindung yang cenderung akan menimbulkan ruam dan bahkan rasa terbakar," ujar Sandy Johnson, MD, dermatologis dari Arkansas. Gunakan pembersih lembut, lanjutkan dengan pelembab atau tabir surya.

Mitos 4. Lebih baik mengeluarkan isi jerawat dengan memencetnya.
"Meski rasanya enak mengeluarkan isi jerawat sering berakhir dengan lubang lebih dalam. Hal ini menyebabkan peradangan yang bisa menimbulkan luka parut dan menyebar di bawah kulit. - Anda akan mendapat satu jerawat lagi beberapa hari kemudian, jarak yang dekat dengan jerawat pertama," kata Johnson.

Mitos 5. Facial dan mikrodermabrasi baik untuk perawatan kulit rutin.
Ini mitos yang populer. Studi dari India menyimpulkan, seperti dikutiip Leslie Bauman, MD, Direktur University of Miami Cosmetic Group dan penulis The Skin Type Solution dalam sebuh situs kesehatan, facial menyebabkan hanyak jerawat pada 80 persen orang. "Perlakuan tersebut. tidak memiliki manfaat jangka panjang selain rileksasi," ucapnya
Mitos 6. Produk perawatan kulit yang mahal akan memberi hasil terbaik.
"Ini tidak benar," kata Bauman, yang menggunakan pelembab dan tabir surya yang ada di apotek untuk perawatan kulitnya. Baginya, banyak produk massal lebih baik daripada yang mahal. Hal serupa dikatakan Jenny Kim, MD, asisten profesor dermatologi di David Ceffen School of Medicine, University of California, Los Angeles, AS. Kim setuju, bahan aktif yang dijumpai pada krim antipenuaan adalah serupa. Anda bisa mendapatkan produk yang sama baiknya dengan harga jauh lebih murah.

Mitos 7. Produk antipenuaan bisa menghilangkan kerutan.
Kebanyakan krim antikerut memberi hidrasi kulit, membuatnya terlihat lebih baik untuk sementara waktu. Bila ingin membeli produk antikerut, sebaiknya tanyakan kepada dokter kulit yang biasa menangani Anda.

Mitos 8. Laser bisa membuat kita terlihat 20 tahun lebih muda.
"Ada bermacam-macam tipe laser yang dipasarkan dan semuanya melakukan hal berbeda," papar Kim. Ada yang membantu mengatasi bintik hitam, ada yang membantu mengatasi kerutan. Namun, pasien tetap perlu realistis akan kerja laser.
Jadi, yang perlu diperhatikan dalam perawatan kulit dan trik mengatasi penuaan dini adalah menjauhi matahari dan menggunakan tabir surya setiap hari.

Nah, jadi tau kan gimana rawat kulit dengan cara yang baik dan benar....ya, silakan komentarnya ^^

Say Sorry if you make a mistake

Berikut 4 langkah sederhana cara membiasakan batita minta maaf:

1. Contoh langsungContohkan bagaimana seharusnya kata maaf diucapkan. Misal, orangtua tak sengaja menumpahkan susu anak, katakan, "Maaf ya, Sayang, Mama tidak sengaja menumpahkan susumu." Begitu juga dengan kesalahan lain yang dilakukan. Dengan demikian diharapkan anak terbiasa melihat orang-orang terdekatnya mengucapkan maaf manakala melakukan kesalahan.

2. Tunjukkan penyesalan dengan bahasa tubuhLakukan kontak mata saat mengucapkan kata maaf, sehingga anak bisa merasakan penyesalan yang mengiringi permintaan maaf itu. Menggenggam tangan, memeluk erat, atau mencium juga akan dicontoh anak saat orangtua minta maaf dengan bahasa tubuh seperti itu. Namun sebagai catatan, tegaskan padanya bahwa pelukan dan ciuman penyesalan hanya boleh diberikan pada papa/mama/kakak/adik, sedangkan untuk teman/saudara/orang lain cukup dengan bersalaman. Bahasa tubuh juga efektif untuk batita yang komunikasi verbalnya belum lancar sehingga belum bisa mengucapkan kata maaf.

3. Dorong supaya bertanggung jawabSelain mengucapkan maaf, minta anak untuk "bertanggung jawab" atas kesalahan yang dilakukannya. Umpama, ia menyenggol temannya sampai jatuh. Nah setelah minta maaf, jika temannya terluka, minta si kecil menyodorkan tisu/plester. Ini sebagai bagian dari pembelajaran tentang tanggung jawab atas kesalahan yang dilakukan.

4. Berikan apresiasiSetelah anak mengucapkan kata maaf, berikan apresiasi dalam bentuk pujian, seperti, "Wah, pintar, kamu sudah bisa minta maaf." Hal tersebut sekaligus sebagai penguatan bahwa yang dilakukannya sudah benar dan perlu diulanginya lagi di lain kesempatan.PESAN PENTINGSelain cara, orangtua juga harus mengajarkan kapan kata maaf itu diucapkan, yakni saat menyusahkan orang lain, mencelakai orang lain, melanggar janji, melakukan hal-hal yang sudah dilarang, melakukan hal-hal yang tidak disukai orang lain, dan sebagainya.

Dengan begitu, yang ditekankan adalah pesan untuk tidak mengulangi kesalahan, bukan semata-mata minta maaf tanpa mengerti alasannya.

Apa jadinya kalau anak yang bersalah tidak dibiasakan meminta maaf?
* Anak tidak disukai dalam pergaulannya karena tidak biasa minta maaf setelah melakukan kesalahan. Ini akan berakibat pada perkembangan sosialnya. Apalagi kalau sikap masa bodoh ini terbawa sampai usia dewasa.
* Perkembangan emosinya tidak optimal karena dengan tidak mengakui kesalahan, ia tidak bisa menilai dirinya secara pas.

Jadi, say sorry... please!
nah gmn saran wa hehehe....dapet dari koran juga ^^

Yang pengen cerita - cerita

Yang pengen curhat, ayo ceritain aja ^^ ok2? nah silakan yang pengen curhat ato sharing...

UGM Bangun Pembangkit Listrik dari Sampah Buah

Universitas Gadjah Mada dan Universitas Boras, Swedia, menjalin kerjasama untuk membangun pembangkit energi dari pengolahan sampah buah dan sayur basah di Kabupaten Sleman. Proyek ini bertujuan mengurangi ketergantungan terhadap bahan bakar fosil dan memanfaatkan sumber energi terbarukan.
Rencananya, proyek kerjasama ini dimulai dengan membangun pengolahan sampah buah dan sayur di pasar Gamping Sleman. Biogas yang dihasilkan akan dimanfaatkan untuk energi listrik dan penerangan.
"Proyeksi kami, dalam 20 tahun ke depan, DIY bisa menggantikan sebagian besar kebutuhan akan listrik dan bahan bakar fosil dengan biogas," kata Siti Syamsiah, Peneliti Pemanfaatan Limbah dari Jurusan Teknik K imia, Fakultas Teknik UGM, di Sleman, Senin (13/10).
Pengolahan sampah ini rencananya akan menggunakan lahan pemberian Pemerintah Kabupaten Sleman seluas 600 meter persegi. Sementara, teknologi pengolahan bekerjasama dengan pemerintah Swedia dengan besarnya nilain bantuan sebesar 1,7 milyar.
Siti mengatakan, para peneliti UGM sudah mengadopsi teknologi pengolahan sampah yang telah digunakan di semua kota di Swedia selama 30 tahun terakhir itu. Setelah berhasil di Kabupaten Sleman, rencananya adalah mengembangkan ke kota-kota lain di Indonesia.
Namun, pemanfaatan teknologi tersebut harus meyesuaikan dengan kondisi lokal di masing-masing daerah. Beberapa daerah yang telah berminat pada teknologi itu Pemerintah Kota Makassar, Jayapura, Pontianak, dan Bandung telah bersedia mengadakan konferensi jarak jauh. "Bila daerah-daerah itu mau, pengembangannya akan semakin cepat," kata Siti.
Pengembang teknologi pengolahan sampah Mohammad Taherzadeh dari Universitas Boras Swedia menyebutkan, 10 ton sampah basah buah dan sayur bisa menghasilkan 700 meter kubik gas metana. "Satu meter kubik gas metan ini setara dengan satu liter bensin," kata Taherzadeh.
Di Swedia, kata Taherzadeh, sekitar 44 persen sampah sayur dan buah sudah diolah menjadi biogas. Dari biogas tersebut dihasilkan energi listrik untuk penerangan dan penghangat ruangan serta bahan bakar bagi kendaraan bermotor.
Dengan energi biogas ini, penduduk di Kota Boras, Swedia, tidak lagi membutuhkan tambahan energi dari bahan bakar minyak (BBM) selama musim panas. Selain lebih murah sekitar 30 persen dari bensin, bahan bakar biogas juga ramah lingkungan dan terbarukan. Tahun 2012 nanti, kita targetkan untuk menggratiskan semua kebutuhan energi, kata Olle Engstrom, Ketua Dewan Energi Kota Boras.

Wew, swedia hebat juga!! (^^) kirain teknologinya dari Jerman ato Rusia gitu...hehehe..Semoga cepat diwujudkan....Silakan komentarnya...

Koq sekarang cuaca panas banget sih???

Saya mau bagi-bagi cerita dari korang yang saya baca di tempat orang, cuman saya gak tau koran apa gt...hehehe... Begini ceritanya....

Kondisi lingkungan dan cuaca di wilayah Bandung Raya semakin rusak. Dampak pembangunan tidak terkendali menimbulkan fenomena urban heat island lebih tinggi dari tahun sebelumnya.
Menurut Kepala Pusat Pemanfaatan Sains Atmosfer dan Iklim LAPAN, Thomas Djamaluddin, di Bandung, Rabu (22/10), cuaca panas yang saat ini terjadi sebenarnya merupakan kejadian biasa. Bulan April dan Oktober, sama seperti tahun sebelumnya, merupakan puncak panas. Saat itu posisi matahari berada di selatan dengan arah tegak lurus. Selain itu, bulan April dan Oktober merupakan musim peralihan. Akibatnya, udara pun akan terasa lebih panas.
Akan tetapi, ada hal signifikan yang terjadi pada tahun ini, yaitu fenomena urban heat island. Fenomena ini adalah keadaan yang disebabkan pemanasan lokal dimana daratan sangat panas di titik tengah tertentu dan lebih dingin di daerah yang mengelilinginya. Di Bandung Raya, urban heat island meliputi Kota Bandung dan Cimahi sebagai titik tengah, dan wilayah Kabupaten Bandung dan Bandung Barat di sekelilingnya.
Pada awal tahun 1990-an, menurut Thomas, suhu di Kota Bandung, pada April dan Oktober hanya sekitar 24 derajat celcius. Namun, pada tahun 2008, suhunya meningkat menjadi 33-34 derajat celsius. Dalam kurun waktu itu, Bandung kehilangan sekitar 30.000 hektar daerah dengan suhu ideal sebesar 28 derajat celcius. Namun, menambah sekitar 15.000 hektar daerah bersuhu 31 derajat celcius.
Hal ini menurut Thomas tidak lain disebabkan hilangnya daerah hijau di Kota Bandung akibat perubahan tata guna lahan. Dari tahun 1994 2001, Bandung kehilangan sekitar 30.000 hektar hutan tapi menambah sekitar 15.000 hektar lahan industri dan sekitar 8.000 lahan pemukiman.
"Hingga kini, pepohonan masih ditebang tapi pembangunan gedung bertambah. Hal itu hanya akan mempercepat peningkatan urban heat island di Kota Bandung," katanya.

Pantesan sekarang panas banget. Pohon ditebang terus demi kepentingan orang tertentu, dijual, digelapin( itu merugikan negara banget), padahal udah ada peraturan tapi dilanggar sendiri juga. Program tebang 1 tanam seribu gak jalan. Penghijauan, kurang banyak, soalnya ntar di tebang mulu sih. Hutan sebagai paru-paru dunia, tapi sekarang ibaratnya paru-paru yang sedang terkena kanker paru-paru akibat merokok(kebakaran hutan) dan penyakit lainnya itu hutan dikorupsi instansi tertentu. Cukup komen dari gue, silakan kasih komentar anda di bawah. Trims. ^^

Suhu Tertinggi Tercatat di Arktik

Tau gak seh???....Bumi kita makin puanaaasssss banget!!!.
Sampe2 Suhu artik yang beku aja naik. Nih, penelitian terbaru Badan Atmosfer dan Kelautan Nasional (NOAA) Amerika Serikat menyebutkan, suhu musim gugur di kawasan Arktik, dekat Kutub Utara, tercatat lebih tinggi 5 derajat Celsius dari kondisi normal.

Pada laporan berjudul "The Arctic Report Card 2008" disebutkan, perubahan di kawasan itu merupakan efek domino paling jelas di antara kawasan lain di dunia. Sulit untuk tidak mengaitkannya dengan pemanasan global.

Laporan hasil inisiatif penelitian tahun 2006 itu memonitor kondisi Arktik, termasuk atmosfer, lautan es, air laut, serta kehidupan flora dan fauna. Hasilnya, atmosfer, lautan es, dan Greenland diberi kode merah yang diartikan perubahan yang terjadi terkait erat dengan pemanasan.

Melelehnya bongkahan es hingga berkilo-kilometer kubik di kawasan Arktik diyakini sebagai salah satu penyebab utama kenaikan permukaan laut saat ini.

Nah, buat kalian yang sering pake motor dalam jarak deket, mending dikurangin atau di ganti ama sepeda aja. Itung-itung gak nambah kadar CO2 diudara n jadi kurangin panas di Bumi kita tercinta. Kalo, artik leleh, kita banjir lho!! tenggelamlah semua daratan. Kiamaaattt deh!!!!MAK!!!!!!! Wa gak mao mati !!!!!!>.< nah silakan komen deh....hehehe..